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搬新家後需要添購的東西實在太多算一算加起來也要花一大筆錢,
到各大賣場或百貨公司看了一下也沒比較便宜而且就算買好了要
搬回家也大包小包的,搬起來很麻煩又很累= = !!
想一想只好上網找看看有沒有我需要的商品,買好了又能直接宅配
到府或寄到住處附近的便利商店~
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18650鋰電池一顆
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手電筒保護套一個PS. 配件如有變更以圖片為準活動限時購物特價?買家購買前請注意CREE LED 為高亮高溫的產品使用時須特別注意產品溫度和適當的散熱以免使用不當燒壞驅動電路板和影響燈泡壽命新款
所以只要拆開使用就不接受退貨。
鋰電池不能使用到完全沒電會無法充電-光線變弱就要充電
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
跟著營養師6招這樣夾！ 自助餐也能吃得「瘦」
:
▲跟著營養師提供的健康「挑食」原則，自助餐也能吃的比較健康。（示意照/翻攝自Pixabay）
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
飲食一向是減重最關鍵的一環，偏偏在台灣受限工作或生活型態，不少人被迫三餐老是在外，但誰說當個外食族就註定跟「減肥」或「瘦」字無緣，拿對外食族而言最便利的自助餐為例，營養師就提供6招小撇步，只要照著夾，別選到NG食物，聰明吃自助餐一樣可以健康瘦下來。
聯安預防醫學機構營養師徐景宜強調，吃飯的順序，一樣左右減重的成效，提醒想要維持身材的民眾，最好養成習慣，每一餐先吃蛋白質或蔬菜，最後再吃澱粉，如果這時已經感覺半飽，那麼飯只吃半碗也無所謂，至於湯品也不用全喝完，淺嚐即可。
撇步一：選擇多種顏色
建議挑選的菜色兼顧五種顏色：黑（如茄子、海帶）、白（如香菇、白花椰）、紅（如紅蘿蔔、蕃茄）、黃（如黃椒、黃豆）、綠（如地瓜葉、甘藍菜）。
撇步二：注意烹調方式
盡量選擇少油的烹調方式，如滷、清蒸、或烤，避免油煎、油炸。
撇步三：增加蔬菜量
每餐的至少要拿到3盤不一樣的蔬菜。
撇步四：蔬菜、根莖類分清楚
玉米和南瓜和米飯一樣屬於根莖類，並非蔬菜，故需注意一餐中若已有主食澱粉，應選擇其他蔬菜取代玉米和南瓜。
撇步五：避免高熱量精緻澱粉
主食澱粉選擇五穀飯、糙米飯，避免選擇白飯、炒飯等高熱量精緻澱粉。
撇步六：避免加工製品
自助餐的湯品中常有加工的丸子，建議可和同事分享，一餐最多一顆就好。
照片來源：翻攝自Pixabay
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高爾夫》27周年慶年度獻禮 揚昇推2018年酬賓護照
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位於桃園市楊梅區的揚昇高爾夫鄉村俱樂部，以高爾夫球場、住宿、會議、渡假、餐飲等全面性的複合經營為特色，連續三年舉辦LPGA台灣錦標賽及2017台北世界大學運動會高爾夫競賽項目等國際高球賽事，為國際錦標級高爾夫球場，球道坡度變化多端，具有挑戰性。果嶺種植速度最快的專利桂冠草，而球道品質也因草皮密度、反彈力道、排水性能佳而備受球友讚譽。今年又將球場內狹長型的發球台擴大改建，貼心的為球友提供更多開球位置的選擇。在休閒娛樂方面，具備多間豪華觀景套房，三十多項休閒娛樂設施。旗下自營中、西、日風格餐廳，可滿足多種餐飲需求。而交通方面，自開通「五楊-校前路交流道」，從台北到楊梅只要三十五分鐘，非常便捷。
今年10月份揚昇迎來27週年慶，為回饋會員、來賓多年支持，現推出2018年酬賓護照，括高爾夫、美食、住宿及多種休閒娛樂的超值優惠價格，使用方便，可靈活選擇，優惠活動期限從今年十月一日至明年五月三十一日，希望會員、來賓感受更加優質、豐富的服務。
例如:高爾夫平日擊球優惠，四人一組，一人可享免果嶺費；球隊擊球優惠，平日三千元，假日四千元；揚昇軒和雅日本料理套餐或單點消費滿一千現場抵一百元餐費；凡球隊擊球，預訂中式或日式桌席，亦有免付10%服務費優惠；而主打健康天然理念的烘焙坊，多種手工麵包和蛋糕消費滿兩百元即享八折優惠；住宿揚昇豪華客房，平日三千元，假日四千元，提供早餐，多項娛樂設施免費或優惠使用。
同時，揚昇旗下自營咖啡廊自助饗宴推出『好友分享套券專案』，每套餐券十二張，原價九千九百元假日自助午餐套券現價八千兩百五十元，原價五千九百四十元假日下午茶套券現價四千九百五十六元，原價五千零十六元平日沙拉吧套券現價四千一百七十六元，單筆購買滿三萬元，還贈豪華客房平日住宿券一張(不含服務費及不贈早餐)，活動十月一日起至今年十二月三十一日（套券使用期限至明年六月三十日）。
實際優惠訊息以優惠券內容為準，諸多詳情敬請關注揚昇官網www.sunrise-golf.com.tw，或加入LINE@好友sunrisegolf，就能獲得第一手更多好康消息及優惠。洽詢專線03-4780188。
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