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女性運動派對 宣導防治乳癌第一步
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記者林辰彥／綜合報導
延續CHALLENGE系列運動熱潮，並搭配10月國際乳癌防治月，2018全台第一屆Challenge Women女性運動派對6日舉辦，打造專屬女性的運動派對，不只3公里以及8公里路跑活動，現場更結合許多體現女性力量的運動項目，瑜伽、肌力課程、Moves音樂有氧、自行車功率、攀岩等。本次活動特別與雅詩蘭黛集團粉紅絲帶乳癌防治活動合作，透過活動也能讓在場所有女性了解遠離乳癌的第一步便是從運動開始。
▲Challenge Women女性運動派對。（圖／大會提供）
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小剛周傳雄患胃疾爆瘦不到50 他染「這種菌」其實多數國人都有
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「情歌王子」周傳雄（小剛）當年唱紅〈黃昏〉一曲，更創作出許多膾炙人口的歌曲如〈記事本〉、〈北極雪〉，但這幾年周傳雄因感染幽門螺旋桿菌、深受胃疾之苦，身高178公分的他，體重一度剩不到50公斤，最近更傳出他肝癌病逝的消息，所幸經紀公司已對外澄清是不實傳聞。
周傳雄前幾天才在個人社群網站微博更新動態，讓關心他的粉絲放心不少。但他的健康狀況卻曾令人擔憂，他曾在節目上說過，罹患胃疾後，一度瘦到「只剩下皮」，更懷疑「人生是不是就到這裡」。
但周傳雄後來轉換心境，擁有幸福家庭的他決定放下一切，除了身體好轉，心情也變得更開朗。這次傳出病逝的烏龍消息，經紀公司不僅強調周傳雄身體很好，助理也說他的胃疾幾近痊癒，定期複診，在家人悉心照料下體重回到近60公斤。
（預防感染幽門桿菌，飲食上應採公筷母匙，不互相餵食。圖片來源：shutterstock）
抗生素除菌效果佳 重複感染率低
李宜家表示，目前治療幽門桿菌最有效的方式還是抗生素除菌，採三合一或四合一療法，合併了質子幫浦抑制劑（降低胃酸濃度）、搭配兩種或三種抗生素進行治療，一個療程通常在兩週內。以台灣衛生條件及生活狀況，再次感染率不高，患者經治療後一年再次檢驗的重複感染率不到百分之一。
但目前健保局並沒有全面補助篩檢及除菌治療，必須出現其他症狀或併發症才會補助治療，或者民眾也可自費接受治療。也因此不少民眾會納悶究竟是否該自費除菌？此外，醫界還有一派認為全面進行除菌治療，恐產生抗藥性。
不過，李宜家認為，即使幽門桿菌帶菌者沒有出現症狀，但從內視鏡來看，百分之百都有發炎情況，只是發炎程度因人而異，且發炎久了一定會造成黏膜萎縮，難保爾後產生潰瘍或胃癌，「想要和平共處還是比較困難。」
此外，幽門桿菌的抗生素療程短、且不是罕用藥物，在國內部分抗生素也有管制之下，出現抗藥性並不多，醫界也持續嚴密監控幽門桿菌的抗藥性是否增加。
李宜家建議，若帶有此致病菌，根除治療可以預防日後嚴重併發症的發生，尤其是高風險族群，包括胃癌發生率特高的社區、有胃癌家族史、或有消化道疾病、曾動過胃切除手術、及長期服用非類固醇消炎藥或者阿斯匹靈的患者；如果選擇不接受治療，或者治療後，則應盡量避免過鹹、醃製食物及抽菸、酗酒。
由於幽門桿菌傳染途徑主要是口經口或糞經口、吃到被污染的食物或飲水而感染，若要預防感染幽門桿菌，除了環境清潔之外，飲食上應該不喝生水、不生食，採公筷母匙，不互相餵食，並養成良好的衛生習慣，如廁後務必清潔雙手等。
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※本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章。
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