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每天至少一保特瓶可樂 男「乳糜血」
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記者李鴻典／台北報導
你還在放縱自己吃肥喝肥嗎？國人十大死因中，包含癌症、心臟血管疾病、糖尿病、高血壓、慢性阻塞性疾病等，皆與肥胖有高度的相關！
童綜合醫院副院長許弘毅表示，隨著飲食的精緻化，世界上肥胖人數已增長近三倍，2016年18歲以上的成年人中逾19億人超重，其中超過6.5億人肥胖，18歲以上的成年人中有39%超重，其中13%為肥胖，過重可說是現代的文明病。
許弘毅進一步指出，國人十大死因中包含癌症、心臟血管疾病、糖尿病、高血壓、慢性阻塞性疾病等，皆與肥胖有高度的相關。為此，童綜合舉辦「90愛健康減重」競賽活動，這次健康減重競賽共分為團體組、員工組、社區組、不復胖組、90萬達標組等五組，參加人數達2千人，為期半年的活動下來，總共減少2822公斤，每人平均減掉1.4公斤。
現場也邀請各組前三名到場領獎，員工組第一名減了11.3公斤，社區民眾第一名減了17.8公斤，並進行棒球九宮格投球，把減少的重量擊落，象徵打擊肥胖成功達標，希望能夠一直維持健康體重，並保持身體的最佳狀況。
到場領獎的康先生，身高184，目前體重93KG，減肥前最重達到109KG，半年多來經由飲食控制與運動，共減下了16公斤，成為社區民眾組減重第二名。
康先生表示，減重最重要的就是持之以恆，以前每天都要喝一瓶以上的600cc可樂，導致體重不斷升高，去捐血時也因乳糜血關係而不能捐血，自覺身體狀況不斷變差。
為健康著想，他報名參加童綜合醫院的減重活動；康先生說，從參賽開始，就不再碰代糖類（非天然糖類）的飲料和食物，每天規律運動，體重開始慢慢下降，平均每周降下1.2公斤，減重後精神和體能都變得更好，感到努力相當值得，也獲得老婆跟朋友的稱讚。相信只要有心減重，健康減重，一定能達到理想目標，他也分享，切忌不要隨便服用藥物及急速減重，否則損壞身體健康得不償失。
何謂「乳糜血」：根據台灣血液基金會上一篇文章內容，血液經沈澱、靜置後上層出現一層厚厚、白色、奶油狀的狀況，就是乳糜血。乳糜血發生的原因大都是大量攝取高脂的食物（炸雞、五花肉、小籠包、豬腳等等）、高油高熱量的食物（糕餅、西點、蘋果派等等）或代謝不良，乳糜微粒VLDL（極低密度脂蛋白）等因素所造成。出現的時間多在餐後1-2小時內身體正常代謝會出現乳糜微（Chylomicrons），食用大量高脂食物後，身體無法快速代謝，可能會在餐後持續2-10小時。為預防讓病人影響肝功能指標，以及易造成血管的阻塞，因此乳糜血的血漿是不給病人使用。
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柯ｐ民調狂勝 年輕人就愛這一味
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【台灣醒報記者陳恩潔、王淯意、王馨慧、蔣濬浩綜合報導】為什麼柯文哲（柯P）能囊括22至29歲的年輕人支持？根據美麗島電子報最新民調顯示，柯P今年青年支持率達72.5%，比去年數據還高。受訪的年輕人說，柯P不像傳統政客只會說官話，能一語道破現實利弊，而且說到做到的態度，與時下年輕人合拍，另外就是親民作風，減少政客與民眾的距離，像是日前參加電音趴化身DJ，只為讓世界看見台灣等，有別於以往首長的刻板作風。
中國文化大學新聞系蔣同學表示，柯P之所以受年輕人歡迎，是因為善於運用新媒體。柯P的幕僚多是年輕人，自然也較能掌握年輕人的流行趨勢。從柯P的IG排版就能看出他在網路行銷策略上別具用心，還特別將柯P所說過的經典話語，集結成「柯語錄」。最近更結合文創募款的競選策略，在短短時間就募資到千萬台幣。
在專訪柯P的IG小編文章中(https://buzzorange.com/2018/06/28/ke-p-ig-marketing-secret/)可以看出，柯P的IG行銷可以這麼成功，就是找出屬於自己市場，但卻又保有不失真的風格。剛開始經營IG時，柯P也參與編輯，當逐漸步上軌道後，便放手給年輕人發揮。曾擔任過青年發展署活動幹部的陳傑(化名)表示，會支持柯P的原因主要是，他讓年輕人有更大的空間參與政治。對於柯P被批其敢言作風只是刻意拉攏年輕人等言論，陳傑表示，刻意不可能做得這麼徹底，柯P是真的關心年輕人的想法。
台大化學工程學系趙同學表示，「柯文哲很懂得抓住年輕人的心」，柯P不只善用youtube，也懂得跟網路節目合作。最近爆紅的網路節目「木曜4超玩」，藝人邰智源擔任柯的一日幕僚，更是為柯P拉抬不少聲勢。趙同學認為，柯P參加網路節目不僅是增加他的聲勢，也讓有些平常不太參與政治的年輕人，透過自己喜愛的youtuber，認識柯P這個人。
北市府前媒體事務組研究員（現為競選幕僚）黃昱安曾透露，柯P在和網路紅人合作不靠腳本，就是隨機應變，這些合作影片中，往往都是展現真實的「柯文哲」，像在《一日幕僚》影片中，就算節目團隊跟拍，柯P還是一樣照常抓頭，會議也照開，一飽大眾的偷窺慾。
在《一日幕僚》一開始，邰智源表明就是要看「政府官員都在做些什麼鳥事」，影片中也直接問柯P「大巨蛋到底要不要解決？為什麼要跟兩岸一家親道歉？路平專案怎麼到現在都還不平？」民眾同樣關心的議題，結果柯P回答太過中肯、直接，讓製作團隊當場嚇到，互相討論「這能播嗎？」。影片內邰智源也對龍山寺地下街議題提出看法，柯P沒有立即否定，只是安靜思考，完全看不出長官的傲慢態度。
不只與youtuber合作，其實柯P有一個屬於自己的網路直播節目「柯P便當會」，內容多半是柯P利用午間「吃一個便當」的時間，與各首長暢談市府推動政策與未來方向，這不但展現市長最真實的樣子，對市政宣傳也有極佳的效果。
趙同學表示，柯P話鋒犀利，不滿嘴官腔，一語道出現實弊病。因為柯P跟藍綠人士、政治人物行事作風相當不同，所以柯P才會顯得與眾不同。柯P敢言不做作的態度是鏡頭前演不來的，所以贏得年輕人青睞。台灣大學國企系徐同學表示，柯P面對世大運年改鬧場爭議，直接回罵對方「王八蛋」，不像一般政客，總用華麗詞藻拐彎抹角。
媒體從業人員藍小姐表示，或許因為出身醫生而非政黨，所以有許多思維跟一般政客不同，柯P不害怕得罪人與高實踐力是他獨樹一幟的風格。柯P走親民路線，上下班皆搭公車，若遇到民眾想合影互動，也來者不拒。
柯P曾搭乘大眾運輸工具被民眾「捕獲」，照片還紅到中國，接著登上CNN國際板，CNN轉述台灣「鄉民」逗趣留言，「柯文哲行動都靠BMW（Bicycle、MRT 和 Walking）」，引起各國網友討論。CNN報導最後還引用了柯P曾在臉書PO的一段話：「市長不能只是當個名人，更應該將重點放在成為一名管理者」。可見除了親民外，柯P實踐政策的決心才是重點。
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