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下面附上一則新聞讓大家了解時事
捍衛自家主場 戴資穎金霸氣
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中國時報【陳志祥╱台北報導】
2018年「YONEX中華台北羽球公開賽」女子單打金牌戰，「台灣之光」戴資穎不負逾萬名地主球迷加油助陣，以17比21、21比10、21比13逆轉擊敗丹麥好手傑絲菲爾德，贏得生涯在台北公開賽第3冠、個人本季第7冠。
小戴在前幾戰的比賽速度快，昨天冠軍戰進行「補時」，打滿3局讓球迷一次看夠，小戴首局開賽手感緊繃，側風判斷失準與反拍反擊速度慢，因此遭到對手緊咬，打成11度平手，隨後卻頻掛網、出界而吞敗。
開賽誤判風向 首局失守
小戴說，開賽下場感覺風向與之前不一樣，自己沒有控制好、失誤偏多，因此輸掉第1局；第2局她告訴自己重新再來，相信自己有機會獲勝，心情上沒有太多起伏。結果第2局小戴凌厲反撲，控制對方的移位節奏，打出21比10勝出。
變換節奏成功 逆轉封后
傑絲菲爾德在第2局遭到戴資穎加快身體速度而打亂了出手節奏，因此第3局開打後腳步更凌亂，抓不到反擊空檔，加上小戴忽快忽慢的變化打法，比數拉成0比8落後小戴，雖然她曾經追成8比12，但是小戴跨步更穩，力助球路變化，最後一擊放小球成功，以21比13結束比賽。
小戴的表現緊緊抓住現場超過1萬人球迷的心，情緒隨著他的表現而起伏，在摘冠瞬間球迷興奮不已。小戴表示，希望更多人看到球員的努力，她不會因此自滿，未來還會繼續苦練。她下一戰目標是年終賽。
昨天是台北公開賽的最後一天賽事，除了戴資穎奪冠之外，還有陳宏麟╱王齊麟打敗廖敏竣╱蘇敬恒，拿下男雙冠軍；另外，楊博軒╱吳玓蓉的混雙金牌戰，不幸敗給印尼的組合，楊博軒表示，決賽打起來綁手綁腳，沒辦法執行太多進攻。
在4強戰打敗「台灣一哥」周天成的馬來西亞20歲選手李梓嘉，昨天他以21比17、16比21、21比11力克日本選手武下利一，奪得男單冠軍，展現「李宗偉接班人」的驚人氣勢。
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中秋後排油減少身體負擔 中醫師提供食療調理方式
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連續假日團聚烤肉多半油炸，加上國人喜食燒烤食物，加上啤酒與含糖飲料，除了加速體內堆積脂肪，高油脂與高熱量食物易導致身體負擔。據研究指出，烤肉都有過多的「致癌物」多環芳香族碳氫化合物(PAHs)，加上過量飲酒都會刺激致癌的風險因子增加。朴子醫院中醫師李昌諴博士呼籲，中秋節過後不要再過度食用高油高鹽與高熱量等食物，減少飲用含糖飲料，接下來的周末應該要好好排油減少身體負擔。
問題是要怎樣吃才能減少攝取的油量，達到排油的效果呢？中醫科李昌諴博士提供數個中醫食療調理方式，讓大家在接下來的假日飲食與日常生活，按步就班減少身體負擔。
首先要改變飲食：蔬菜類可以多多選擇白蘿蔔(體質冷者少量)、海帶、空心菜(高鐵)、燕麥(高鐵)、山藥(保護腸胃)、攝取優質蛋白質，少吃炸肥肉、甜點。水果類多選：檸檬、柑橘類、蘋果、奇異果、火龍果(抗老化)、香蕉、木瓜。日常茶飲：山楂、烏梅、陳皮、麥茶、荷葉茶、花果茶、玫瑰茶；鍛鍊腹部運動：床上抬腿運動，改善大肚子，按摩肚子，採右上、橫式、左下、繞圈按摩。特別提醒按摩方向是按照自己身體順序，由右上到左下畫圈按摩，如果是幫別人按摩，切記是左上到右下畫圈，否則會影響排便不順。
有一樣特別要提醒的是柚類水果，中醫師李昌諴博士提到，－因柚子含有豐富的「?喃香豆素(furanocoumarin)」會抑制體內代謝消化藥物的酵素，使人體分解藥物的速度變慢。有長期服用慢性病藥物，請民眾查看自己藥袋上是否有註明「不得食用柚子」，柚類對藥物代謝的影響可能長達數小時甚至兩三天，因人而異。請有服藥的民眾慎食以免產生交互作用。
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